Del 5 - Porrberoende
via internet innebär eskalering
På grund av sin
beroendeframkallande karaktär behöver en person oftast en ständigt ökande dos
av porr via internet, för att bara må som vanligt. Det material som de söker
sig till förändras också. Över tid har deras aptit drivit dem till mer hardcore
varianter för att uppnå samma nivå av upphetsning.
Har du någonsin undrat hur det kommer sig att de som ger ut
porr via internet kan fortsätta bedriva affärer när det finns så mycket gratis?
Svaret är faktiskt ganska enkelt: när porranvändarna fastnat kommer de vilja ha
mer och mer. "Att se gratis porr gör att man blir sugen på mer",
säger Windy Seltzer, lärare vid Yale University, "När de söker sig igenom
vad som finns tillgängligt gratis kommer de att söka sig till de tjänster man betalar
för”.
Lyckligtvis för de som har porrsajter kommer inte mönstret att
ändra sig någon gång snart, eftersom anledningen till det som händer finns
inbyggd i hjärnan.
De som forskar i porr har funnit att porranvändarna anpassar
sig till den porr de tittar på - de vänjer sig - och det slutar vara spännande
eller upphetsande. Varför? Eftersom deras hjärnors respons på upplevelser av
nöje har blivit förlamad.
När en person är upphetsad av porr utsöndrar deras hjärna dopamin,
som får dem att må bra. När dopaminet går igenom deras hjärnor lämnar den bakom
sig en väg eller bana som skapats av ett protein som kallas Delta-FosB (uttalas
delta fos b), som sammankopplar känslan av njutning med att titta på porr. I
grunden säger dopamin - "Det här känns bra; låt oss komma ihåg hur man får
tillbaka det!" - och Delta-FosB sätter igång med jobbet att bygga en väg i
hjärnan som gör det lättare för personen att göra det igen.
Problemet är att när en person upprepar konsekvent att titta
på porr översvämmas deras hjärna ständigt av en hög nivå dopamin. En frisk
hjärna är inte van vid det, så hjärnan reagerar genom att göra sig av med några
av dess dopaminreceptorer, som tar upp det dopamin som släpps. Med färre
receptorer kan inte användaren känna dopaminets effekter lika mycket och det porr
som används för att göra dem upphetsad börjar verka tråkigt. Det är nu som man
börjar prata om porrberoende.
För att få samma spänning och upphetsning de brukade känna
behöver den porrberoende en ännu större ökning av dopamin; och för att få det måste
de titta på mer porr, titta på porr oftare, eller titta på mer hardcore
material. Det är nämligen inte bara upphetsning som får dopamin att pumpa.
Hjärnan släpper det också när den ser någonting nytt, någonting chockerande
eller någonting överraskande.
Det är därför porrberoende personer upptäcker att
de ofta söker hårdare och hårdare bilder. Eftersom de har byggt upp en så hög
tolerans för upphetsande material, behöver de dessutom kombinera sexuell
upphetsning med att släppa ut känslan av aggressivitet för att uppnå effekt. Det
är därför som så mycket porr på internet är full av bilder av kvinnor som blir
fysiskt skadade. Det är också anledningen till att många porrberoende personer
snabbt upptäcker att de börjat se på saker som de egentligen känner avsky för
eller som går emot deras värderingar.
Förutom att behöva hårdare material, blir porrberoende
personer sugen på porr allt oftare. Detta beror på att medan de överbelastar
sin hjärna med dopamin också har byggt upp högre nivåer av Delta-FosB. Ju mer
Delta-FosB, desto mer användarens hjärna driver dem att titta på porr, även om
de egentligen inte gillar det material de tittar på.
När beroendet fördjupas blir den porrberoende mer impulsiv,
vilket gör det ytterligare mer troligt att de ska ge efter för sina begär. När
de stöter på en stressande situation blir de mer benägna att känna att de inte
har något annat sätt att ta itu med det, annat än genom att vända sig till porr
för att få en tillfälliga distraktion från stress. Och det räcker med vanlig
vardagsstress för att sätta igång mönstret.
Ju mer de vänder sig till sin drog, desto mer fördjupas nervbanorna
i hjärnan som leder tillbaka till att de använder, vilket gör det svårare och
svårare att bryta den onda cirkeln.
Känner du att du förlorat förmågan att styra över dit porranvändande?
Använder du porr för att få lindring från stress? Ring gärna DBK Sverige för
rådgivning 08-654 00 66. Eller mejla till:
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar